tiếng hát

Gạo ST25 có tốt cho người tiểu đường không? Phân tích dinh dưỡng

12-03-2026 11:59:06

Người bệnh đái tháo đường thường gặp khó khăn trong việc cân đối lượng tinh bột (carb) trong bữa ăn hàng ngày. Việc cắt giảm hoàn toàn cơm có thể gây mệt mỏi, tụt đường huyết, nhưng sử dụng gạo trắng thông thường dễ làm chỉ số đường huyết (GI) tăng nhanh.

Lưu giữ những giá trị văn hóa truyền thống đặc sắc của vùng đất Kinh Bắc

12-03-2026 08:27:55

Mỗi độ Xuân về, vùng Kinh Bắc lại rộn ràng trong không khí lễ hội, nơi hội tụ những giá trị văn hóa truyền thống đặc sắc được gìn giữ qua nhiều thế hệ. Không chỉ là sinh hoạt văn hóa cộng đồng, các lễ hội đầu năm tại Bắc Ninh còn trở thành điểm đến hấp dẫn đối với du khách trong hành trình tìm về cội nguồn, trải nghiệm không gian du lịch văn hóa, tâm linh đặc sắc.

Nhớ mùa lúa chín

12-03-2026 07:25:09

Mỗi khi đi ngang qua một cánh đồng lúa đang vào mùa gặt, tôi thường dừng lại lâu. Màu vàng của lúa chín, mùi rơm rạ phảng phất trong gió và tiếng máy gặt vang lên từ xa khiến tôi nhớ về những năm tháng tuổi thơ ở vùng U Minh Thượng - nơi tôi đã lớn lên cùng những mùa lúa nối tiếp nhau.

Sông trôi

11-03-2026 10:45:07

Làng tôi nằm bên sông. Dòng sông chảy ngang đầu làng thì gặp một ghềnh đá lớn, phải nghiêng mình chao sang bờ bên kia, để lại phía sau một vòng xoáy sâu hun hút, tròn như cái chảo nấu mật mía. Người đi sông sợ nhất là chỗ nước xoáy ấy, còn lũ trẻ chúng tôi thì coi đó là nơi chẳng có gì đáng sợ, thậm chí chỗ đấy đầy mê hoặc.

Traveloka gợi ý những khách sạn, resort nổi bật thu hút du khách tại Việt Nam

10-03-2026 16:34:02

Cùng với sự phát triển của du lịch, nhiều khách sạn tại Việt Nam đã trở thành biểu tượng của từng điểm đến. Không chỉ mang đến chỗ nghỉ tiện nghi, những nơi này còn đem lại trải nghiệm độc đáo, giúp du khách cảm nhận rõ hơn câu chuyện và vẻ đẹp của mỗi vùng đất.

Dấu ấn hội đồng nhân dân - Bài cuối: Những người góp nhặt ý kiến cử tri

10-03-2026 05:00:02

Từ những buổi tiếp xúc cử tri ở cơ sở, nhiều tâm tư, bức xúc của người dân được đại biểu hội đồng nhân dân (HĐND) các cấp lắng nghe và ghi nhận. Bằng sự gần dân, sát việc, họ trở thành những “người góp nhặt” ý kiến cử tri, chuyển tải vào nghị trường để theo đuổi đến cùng, góp phần tháo gỡ nhiều vấn đề dân sinh trong đời sống.

Khai hội mùa Xuân Côn Sơn - Kiếp Bạc năm 2026

07-03-2026 07:41:05

Tối 6/3, tại khu Di sản thế giới Côn Sơn - Kiếp Bạc, phường Trần Hưng Đạo, Thành ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố Hải Phòng tổ chức Lễ tưởng niệm 692 năm ngày viên tịch của Đệ Tam Tổ Trúc Lâm Huyền Quang Tôn giả và khai hội mùa Xuân Côn Sơn - Kiếp Bạc năm 2026.

Đời sống đồng bào Khmer khởi sắc

09-03-2026 05:00:02

Về một số xã vùng U Minh Thượng hôm nay, dễ dàng nhận thấy nhịp sống mới đang hiện hữu, đồng bào Khmer tích cực lao động sản xuất vươn lên khá giả, đời sống ngày càng khởi sắc.

Đi bẫy chuột đồng

06-03-2026 05:00:02

Chiều xuống, trên những cánh đồng, loáng thoáng bóng dáng người đi bẫy chuột. Quanh năm, họ đi khắp miệt để mưu sinh và bảo vệ mùa màng cho nhà nông hiệu quả.

Tiếng thơ trên núi Cấm

05-03-2026 07:40:49

Hoàng hôn buông xuống, dòng người từ nhiều nơi men theo từng khúc quanh của con đường lên đỉnh núi Cấm, xã Núi Cấm để thưởng ngoạn và nghe tiếng thơ trong đêm rằm đầu năm.

Mùa Tết bội thu, địa phương top 4 cả nước về du lịch có diễn biến mới đáng chú ý

04-03-2026 14:30:10

Khánh Hòa khởi động năm 2026 với hơn 1 triệu lượt khách dịp Tết Bính Ngọ, doanh thu du lịch tăng hơn 60% so cùng kỳ. Địa phương vốn đã là “át chủ bài” của du lịch miền Trung, nay đang trên đà tăng trưởng mạnh mẽ. Điều này tạo lực đẩy lớn cho bất động sản dòng tiền Nha Trang, với cái tên được nhắc đến nhiều nhất hiện nay là Vinhomes Pearl Bay.